跆拳道博客

这里是以个人原创文章、图片为主的专业跆拳道博客,包括ITF-WTF新闻、名人、赛事、训练等最新跆拳道相关内容。

世军体跆拳道-解放军如愿女团六连冠

      世界军体跆拳道锦标赛于5月21日至5月29日举行,解放军代表队派出了14名老中青三代选手参加了其中13个级别的比赛。

        世界军体跆拳道锦标赛5月29日在韩国京畿道城南落幕,中国解放军跆拳道队凭借3金1银1铜获得女团六连冠,男子方面也不甘示弱获得了3枚铜牌。
  
 其中包括在国内女子大级别中上升势头较快的韩颖颖,她为中国队夺得了女子72公斤级金牌;小将佀慧、郑晓浪也分别摘得了女子63公斤级和女子55公斤级金牌。此外,张惠青、宗萌萌分别获得了女子47公斤级银牌和女子72公斤以上级铜牌。
...

奥运会跆拳道项目介绍


  起源于1500年前的韩国民间武术。由韩国的花郎道、中国的武术、日本的空手道融汇而成。公元688年新罗王国统一韩国,跆拳道得到大力推广。第二次世界大战后,逐渐在世界各国广泛开展。1973年起举办世界胎拳道锦标赛。比赛场地为12×12米,可铺设高出地面50~60厘米的软垫。比赛采用三回合制,每个回合3分钟,回合之间休息1分钟。属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目,运动员比赛时必须穿戴护头、护身、护裆、护臂和护腿。以拳的正面、踝关节以下部位进攻对手髋骨以上、锁骨以下被护具保护的躯干部位,以及以两耳为基准的头部和颈部的前面部分。以得分判定名次,得分多者名次列前。按体重分级别进行比赛。1988年被列为奥运会表演项目,1992年成为奥运会比赛项目。
...

跆拳道致命攻击要点


     跆拳道的攻击要点意为受到攻击时人体任何敏感的或者薄弱的区域。这是跆拳道科学理论的精华,这些不同的攻击要点是跆拳道修习者必须掌握的。无为的效率低下的攻击会造成体能的消耗。
 
     跆拳道修习者应该充分的认识到,为了达到一个明显的攻击效果,不同的身体穴位应该施以不同的攻击力量。举个例子,一个很小的力度攻击到敌人的颈部可能会造成很多的伤害。相反,经过锻炼的腹部,即使给予重击也不会对敌人造成致命的伤害。
...

Park师圣

      Park师圣1941年出生于韩国Chung-Nam。他是拥有9段段位的师圣。

      在他14岁的时候,他被送往韩国警察训练中心和著名的老虎特种部队接受训练。
 
     1964年,他成为了韩国全国冠军,1965年他应韩国政府的邀请,做为跆拳道交流访问团的一员,在韩国国内地方政府和军事部门中展示跆拳道的威力。同年,他被德国邀请成为德国跆拳道协会的教练。
...

跆拳道的起源、沿革的介绍

  跆拳道距今已有两千多年的历史。现已知最早的关于跆拳道的记载是在两千年前高句丽王朝的皇室墓葬的壁画中,画中有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争斗。  在跆拳道没有正式命名之前,徒手的搏击流派有很多,名称也有跆跟、手搏、唐手、托肩、花郎道等。1955年,韩国将国内各种武技统一命名为跆拳道。 现代跆拳道主要有两种类型:一种是以参加比赛为主要目的的竞技跆拳道,也就是人们通常所说的跆拳道。它是奥运会正式

奥运会跆拳道发展史

          

      1988年,跆拳道作为奥运会表演项目首次出现在汉城奥运会上。1994年,国际奥委会表决通过了跆拳道成为2000年悉尼奥运会的正式比赛项目。      中国于1995年正式开展跆拳道运动,随后此项运动在中国得到快速普及。在2000

PARK JUNG TAE 师圣

    PARK JUNG TAE 师圣是一个无所畏惧的完美主义者,通过传播跆拳道受到的全世界的尊重。    把跆拳道从朝鲜半岛传播到世界各地的第一批师范中,Park师圣作为现代跆拳道的先驱受到了广泛的尊重。在上世纪70年代早期,Park师圣移民到加拿大,随后他建立了世界上最有实力的并且是唯一的没有政治介入的全球性跆拳道联盟—

跆拳道—itf特尔

      特尔的名称,动作数及演武线反映了朝鲜的历史伟人和史实,为跆拳道爱好者提供了提高道德修养的精神食粮。24个特尔表示一天的24个小时,启发人们珍惜时间,积极向上。 

   跆拳道的特尔(PATTERN)的特征是动作有轻有重,有快有慢。身体轻的人也可以做重的动作,身体重的人也可以做轻的动作。而且广泛地使用脚的技术。
...

跆拳道决定实战胜败的几个要点

1,重心:身体的中心的高低和实战者的身体能力及技,战术的水平有关,只要是便于做动作或移动的身体重心都是适宜的。 2,自然的身体姿势:即实战势的姿势要自然要放松,这样会消除由不自然或紧张的身体状况带来的动作迟缓,动作发动不迅速等缺点,因为人在自然状况下进行的活动是轻松有效的。 3,敏捷性:实战时要求身体姿势以敏捷,迅速为标准,不论是进攻还是防守,都要动作敏捷,迅速,从而达

itf跆拳道和空手道的分析

首现,应该肯定ITF跆拳道和空手道都为目前世界上主流的武道之一。那么它们的区别何在呢?如果单从竞技比赛的角度来说,因为比赛规则的不同,两者之间是没有太多的可比性的。从实用性而谈,一个ITF跆拳道的学习者在一个特别优秀教练的短期培训下就可以在实战中利用其快速、多变的腿法让一个同样接触空手道时间不是很长的学习者无所适从,无招架还手之。   但如果面对一个高带位或系统学习和训练过空手道的人,形式恐怕就会另样。空手道的学习在掌握了一定的型、套路、移动及各种组手的同时,极其注重身体各部位的攻击和杀伤威力的锻炼。随着学习和锻炼时间的增加就会接触到空手道的一击必杀,如果可以将其灵活运用还是对对手有一定威胁性的。比如原极真会选手数见肇在比赛中几乎没有认何高位腿法的运用,只凭借其拳法和威力巨大的低鞭腿就多次KO跆拳道对手,最重的使对方膝骨碎裂。人常说手是两扇门,全凭手打人。IFT跆拳道的腿法应该在所有的武道中几乎是比较优秀的。 ...

分页:[«]1[2][3][»]