中国跆拳道队是一支创造奇迹的队伍，从1995年组队到今天，短短六年的时间里，实力逐日猛增，不仅能够赶超欧洲劲旅，而且能与贻拳道大国韩国抗衡。跆拳道，已经从一个不为人知的新兴项目发展成为为国家摘金夺银、赢得奥运金牌的重头项目。而率领这支传奇队伍书写传奇的，正是中国国家跆拳道队总教练陈立人。
陈立人以他魔鬼般的训练方法和忠诚待人的品质，赢得了队员、领导、家人以及朋友的支持，他通过自身的凝聚力，将大家团结在一起，中国跆拳道队从一开始没有训练场地，没有练功服装开始，经过高强度大运动量的训练，提前跻身于世界跆拳道强国之列，终于在2000年奥运会上，以出人意料的黑马姿态夺得了第一枚奥运金牌，这一枚金牌对中国跆拳道起着至关重要的作用，这使这个本来连生存都困难的体育项目存活下来，而且奠定了今后大规模发展的基础，跆拳道自此以后也成为中国体育运动中发展迅速的优势项目。陈立人这位敢于放弃眼前利益，充满挑战精神的体育人，自然成为中国体育界一位可歌可泣的英雄人物。
十多年的教练员生涯，陈立人形成了自己独特的训练模式：“运动员应该是主体，是灵魂；而教练，只是一个辅助。”练武术出身的陈立人坦言，散打给了他很多宝贵的东西，自己也在很多方面得益于武术，但是同时也灌输给他很多陈旧的观念。在中国传统的训练方式中教练是主体，师傅是主体，师傅带徒弟。我是师傅我的手这么弯你徒弟的手就得这么弯，但是这种模式并不适合开拓宽竞技体育这个特殊的领域。因为在竞技领域，重要的不是发动人们的共性，而是最大地调动人的个性。有人适合打进攻，有人适合打防守，运动员的性格不同，适合他们的战术和技术也不同，运动员应该使用能最大调动自己潜能的也就是最适合自己的方法。内行看得出来，陈立人带的运动员，十个人就会有十种不同的打法。
“教练员一定要摆正自己的位置，在管理上你可以是主体，但是在训练中一定要让运动员成为主体。你可以诱导他，可以给他开拓空间。但是到了比赛场上，打比赛的是他，需要独自面对和分析瞬息万变的比赛局面的是他，你不能替他比赛。我一般都是给他们提供很多方法，这是我要教的，而具体的做法要让他们在赛场上自己做出选择。比赛场上的局面是瞬息万变的，但是万变不离其宗，这个宗是运动员自己，是他的特点，是适合他自己的打法。”
陈立人个人情况简介：
运动成绩：
1984年、1985年，获得全国散手锦标赛52公斤级、69公斤级亚军。
工作简历：
1987年—1989年 担任北京体育大学拳击队教练员
1989年—1991年 担任国家拳击队助理教练
1991年—1995年 担任国家跆拳道队主教练
1995年至今 担任国家跆拳道队总教练
1989年 成为拳击国际A级裁判
1996年 成为跆拳道国际级裁判
性别：男
国籍：中国
籍 贯： 浙江省
项目：跆拳道教练
出生日期： 1965-4-22
职务：国家队教练
工作单位：北京体育大学
所负责运动员：陈中等
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